Supporto prodotto
La wiki per capire FitLog Pro senza indovinare l’interfaccia.
Guide pratiche pensate per l’uso reale nell’app: iniziare, allenarsi, leggere i progressi, gestire sync e risolvere i problemi più comuni.
Centro Assistenza
Risposte rapide per allenamento, setup, recupero e problemi comuni.
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Trova subito la guida giusta senza scorrere l'indice.
Indice wiki
Macrocategorie e guide organizzate come una struttura ad albero, per orientarti piu rapidamente.
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Indice wiki
Macrocategorie e guide organizzate come una struttura ad albero, per orientarti piu rapidamente.
Sfoglia per argomento
La struttura principale della wiki: categorie e guide organizzate per area del prodotto, cosi trovi piu facilmente dove leggere.
Per iniziare
Navigazione iniziale, impostazioni essenziali, account e sync.
Workout e template
Allenamento libero, Libreria, template pronti e avvio rapido delle sessioni.
Esercizi e tracking
Aggiunta esercizi, logging dei set, filtri, custom exercises e tecniche avanzate.
Timer e recupero
Default rest time, audio, cue di fine recupero, promemoria acqua, Live Activities e integrazione con Apple Health o Health Connect.
Progressi e insight
Stats, Cronologia, Misure, Calendario e lettura dei trend reali.
Import e FitLogPro GPT
Migrazione da Strong e Hevy, differenze tra CSV e GPT, review guidata e limiti pratici da conoscere.
GPT import da note
Testo, foto e review guidata per trasformare note in cronologia o template partendo da `Connetti GPT`.
Account e supporto
Cloud sync, Premium, salute e checklist pratica per i problemi piu comuni.
Attività comuni
Le guide più rapide per i flussi frequenti, utili quando vuoi risolvere un compito preciso senza scorrere tutta la documentazione.
Account, cloud sync e Premium
Per non perdere dati devi sapere dove stanno davvero account, sync e gestione dell'abbonamento: soprattutto nelle Impostazioni, non nei workout.
Superset, drop set e rest-pause
Le tecniche avanzate esistono davvero nell'app, ma vanno usate quando migliorano il workout e non solo per aggiungere complessita al log.
Stats, Analytics e Cronologia
Per capire i progressi devi distinguere tra la memoria delle singole sessioni e la lettura aggregata dei trend. Nell'app sono due cose diverse.
Come registrare correttamente gli esercizi con manubri
Se inserisci il peso per singolo manubrio, FitLog Pro puo tracciare automaticamente il carico totale senza costringerti a raddoppiare i numeri a mano.
Database esercizi ed esercizi personalizzati
Prima cerca bene. Se manca davvero o la variante merita uno storico separato, crea un esercizio personale direttamente dalla ricerca o dal tab Esercizi.
Cosa puo fare davvero FitLogPro GPT
Una guida pulita alle capability gia usabili: cosa puo leggere o fare oggi e dove conviene ancora usare i flussi classici dell app.
Connettere e aprire FitLogPro GPT
Dove collegare FitLogPro GPT, cosa serve prima di usarlo e come risolvere login, Premium o blocchi ChatGPT.
Crea template con FitLogPro GPT
Crea o trasforma schede in template riutilizzabili con profilo, attrezzatura, progressione e review prima della conferma.
Iniziare con FitLog Pro
Una mappa fedele dell'app per capire subito dove partire, senza confondere Home, Workout, Profilo e Templates.
Usare FitLogPro GPT per importare note in cronologia
Il percorso giusto per backfill dello storico quando parti da note, screenshot o appunti che descrivono workout gia fatti.
Import CSV e FitLogPro GPT: quando usare cosa
La mappa decisionale del nuovo flusso: CSV per migrare storico strutturato, FitLogPro GPT per import da note, template e azioni guidate.
Importare note con FitLogPro GPT: panoramica del flusso
Il percorso giusto se parti da testo, foto o note miste e vuoi decidere se salvarle in cronologia o trasformarle in template.
Importare lo storico da Strong e Hevy
La guida completa al flusso CSV-first: file, preview, review, duplicati e commit finale nello storico di FitLog Pro.
Creare reminder personali con FitLogPro GPT
Usa FitLogPro GPT per trasformare una richiesta in linguaggio naturale in un reminder personale da controllare e confermare.
Creare e iniziare il primo workout
Il flusso reale dell'app: parti dalla Home essenziale, usa `Allenamento libero` o una scheda, aggiungi esercizi e chiudi la sessione senza sporcare storico e analytics.
Condividere un workout completato
Dopo aver terminato una sessione puoi creare un report verticale 1080x1350 con foto quadrata, dati in sovraimpressione, metriche e brand FitLog Pro.
Aggiungere esercizi a un workout
La modal di scelta esercizi ti permette di cercare, filtrare e aggiungere uno o piu esercizi alla sessione senza interrompere il flusso.
Usare Libreria, Esercizi e Store
La schermata Templates non e una lista unica: `Libreria`, `Esercizi` e `Store` servono a cose diverse, e capirlo evita molta confusione.
Condividere e copiare una routine
Il percorso pratico per mandare una scheda a un altra persona, ricevere un codice e salvare una copia modificabile nella propria Libreria.
Condividere una raccolta di template
Crea una card condivisibile da piu template e, se vuoi, aggiungi un link importabile per far salvare solo le schede scelte.
Personalizzare le impostazioni workout
Aspetto, timer automatico e tracciamento avanzato cambiano il ritmo della sessione: impostali una volta e tieni il log coerente.
Generare e modificare i set di warm-up
I set di warm-up aiutano a preparare il lavoro principale, ma vanno controllati e adattati al carico reale della giornata.
Rest timer, audio e Live Activities
Il timer e utile quando resta semplice: default sensati, avvisi chiari e, su iPhone, visibilita anche fuori dall app.
Aggiungere acqua dalla notifica
I promemoria acqua possono diventare piu rapidi: dalla notifica scegli quanti bicchieri aggiungere e l app aggiorna il diario idratazione.
Controllare lo storico dei reminder personali
I reminder personali hanno uno storico per singola occorrenza, cosi puoi vedere cosa hai confermato, rimandato o lasciato senza conferma.
Report AI post-allenamento e settimanale
Dopo un workout completato o il lunedi mattina, FitLog Pro puo preparare report con performance, confronto, recupero, nutrizione e misure autorizzate.
Problemi comuni e come chiedere supporto
Prima di scrivere al supporto conviene fare quattro controlli mirati. Nell'app molti problemi ricadono sempre sugli stessi punti: account, permessi, rete o sessioni non terminate bene.