Vista rapida del flusso
Schema visivo orientativo del percorso descritto nella guida.
Centro Assistenza
Workout e template
Il flusso reale dell'app: parti dalla Home essenziale, usa `Allenamento libero` o una scheda, aggiungi esercizi e chiudi la sessione senza sporcare storico e analytics.
Centro Assistenza
Risposte rapide per allenamento, setup, recupero e problemi comuni.
Indice wiki
Macrocategorie e guide organizzate come una struttura ad albero, per orientarti piu rapidamente.
Indice articolo
5 sezioni
Schema visivo orientativo del percorso descritto nella guida.
Dalla Home tocca `Allenamento libero` per aprire un workout vuoto e aggiungere esercizi al volo.
Se vuoi partire da una scheda, usa `Le mie schede` dalla Home o apri Templates: `Le mie schede`, `Crea guidata`, `Scopri FitLog` e `Community` sono solo ingressi piu chiari alla stessa area.
Se hai gia una routine pronta, vai in `Libreria`, apri il template e avvialo da li.
Se arrivi nella schermata Workout con una scheda gia caricata, sei nello stato precompilato: controlla struttura e ordine, poi inizia davvero a registrare.
Se non trovi la risposta qui, scrivi al supporto con dispositivo, piattaforma, descrizione del problema e possibilmente uno screenshot.
Il tuo feedback ci aiuta a migliorare le guide per tutti gli utenti.
Approfondimenti utili per completare lo stesso flusso senza passare da schermate tecniche.
La schermata Templates non e una lista unica: `Libreria`, `Esercizi` e `Store` servono a cose diverse, e capirlo evita molta confusione.
La modal di scelta esercizi ti permette di cercare, filtrare e aggiungere uno o piu esercizi alla sessione senza interrompere il flusso.
Un log utile parte da pochi campi ben scelti. Usa TUT e metronomo quando vuoi controllare anche il tempo reale della ripetizione.
Quando una parte della routine non ti serve quel giorno, puoi saltarla senza bloccare il prossimo esercizio e senza sporcare storico o analytics.