Centro Assistenza
Workout e template
Usa Apple Watch anche senza iPhone disponibile: consulta le schede sincronizzate, avvia il workout e registra i set dal polso.
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Risposte rapide per allenamento, setup, recupero e problemi comuni.
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Macrocategorie e guide organizzate come una struttura ad albero, per orientarti piu rapidamente.
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6 sezioni
Apri FitLog Pro su Apple Watch.
Se hai cartelle in Libreria, tocca una cartella per entrarci e usa la Digital Crown per scorrere tra cartelle e schede.
Usa il pulsante indietro in alto per tornare al livello precedente.
Scegli una scheda dalla lista dei template.
Tocca Avvia: il Watch crea subito la sessione attiva anche se l iPhone non e disponibile. Con un Apple Watch cellular puoi quindi iniziare dalla Libreria gia sincronizzata senza portare il telefono.
Completa i set dal polso. Puoi modificare reps o target, annullare un set completato, saltare recuperi, cambiare esercizio e usare i timer supportati.
Se non trovi la risposta qui, scrivi al supporto con dispositivo, piattaforma, descrizione del problema e possibilmente uno screenshot.
Il tuo feedback ci aiuta a migliorare le guide per tutti gli utenti.
Approfondimenti utili per completare lo stesso flusso senza passare da schermate tecniche.
Il flusso reale dell'app: parti dalla Home essenziale, usa `Allenamento libero` o una scheda, aggiungi esercizi e chiudi la sessione senza sporcare storico e analytics.
La schermata Templates non e una lista unica: `Libreria`, `Esercizi` e `Store` servono a cose diverse, e capirlo evita molta confusione.
Aspetto, timer automatico e tracciamento avanzato cambiano il ritmo della sessione: impostali una volta e tieni il log coerente.